作为奥运会前的最后一次高海拔训练，两人必须拿出最好的状态，提升自己的运动表现。
整个基地只有他们两个运动员，还有一个五人的基本生活保障团队，这样可以维持消耗最小化。
他们每天的训练都是自己安排，到这种水平该练什么很清晰，基地有专业的摄影装备，他们能够随时查看自己的问题。
在高原训练一周后，王天海差不多适应超高海拔的剧烈运动，在某一天的中午吃饭时，他和钟浩伦提出想要进行挑战。
“什么？你要今天去挑战？？”，钟浩伦差点没呛去，太突然了。
“我已经准备好了，这是我在高原上唯一的遗憾，我必须攻克，否则心态受阻。”
王天海眼神坚定，他坚持冬泳这么久，训练这么猛，就是为了完成高原星辰。
“你真的考虑好了？”
“你答应过我的，帮我保底，我已经准备就绪，就等今天下午气温最高的时候。”
“行，我会信守我的承诺。”
两人相视点头，第五关高原星辰的挑战即将开展。
下午三点，天空白云密布，基地周围区域的气温仅仅只有4度，这已经是一天中最高的，早上和晚上基本都是零下。
王天海携带一整套装备和钟浩伦一起借着上厕所偷偷溜出去。
今天的风不算太大，但是仍然能感觉到刺骨的寒冷，星辰湖依旧静静的矗立在高原之上，水面时不时泛起涟漪。
两人来到湖边，湖水的冷冽仅仅是从视觉上就能感受出，冰蓝的水面，配上远山的白雪，让人本能的感觉到寒冷。
王天海今天的装备不多，一套完整的鲨鱼皮泳衣，加上抗寒的保护霜，能够短时间防止皮肤被冻伤。
他来到挑战开始的位置，漂浮着的泳道出现在眼前，位于湖的边缘，长度刚好是50米，他需要游100米。
上次他连50米都没有完成就被救上来，要不是哈马补救措施到位，可能王天海就要陨落在这边。
今天钟浩伦同样带了急救装备，他是希望用不上，一旦用上也只能缓解燃眉之急，万一真的有问题，后果是无法承受的，他和王天海的职业生涯都可能就此终结。
脱掉外面的保暖衣，王天海正式开始进行热身。
他来之前已经进行热身活动，现在需要简单适应水温，尽量让肌肉在寒冷的状态下保持松弛。
“呼！”
寒冷的空气吸入肺中，王天海最后看了一眼水面，长达半年的准备今天就是见证结果的时候！
“高原星辰，干！！！！”
大吼一声，一个标准的跳水姿态，王天海扎入冰冷的湖水中，挑战正式开始！！