王天海站在泡澡池边，以完美的弧度跃入水中，他的跳水姿态让小林瞬间感觉到专业的气息。
20米长的泡澡池，深度大概只有一米一左右，对于一般游泳爱好者，这个深度跳水极有可能会碰到地面，想要控制好非常困难。
可王天海却轻松完成了一次贴地潜游滑行，他冲到离水底不到三厘米的高度后立刻将身体拉起，用下冲的力量进行滑行，配合蝶泳腿，速度极快。
在不上浮的情况下，他一个潜泳直接干到对面，接了一个完美的转身翻滚，到后半程才浮出水面游。
接下来小林看到的令他难以忘记的一幕，王天海仅仅用了五次划水组就完成了20米的距离，而且速度快的惊人。
当他走到小林面前，这个高原小伙子才反应过来对方已经完成来回一趟，他就没见过这么离谱的实力。
“大神！能不能收我为徒，你实在是太强了！！”，小林眼神里满是热切。
“额……拜师收徒是个比较严谨的事情，我要好好考虑一下，咱们先开始训练吧，你要是能赢三天后的比赛我再考虑。”，王天海说道。
“没问题，我接下来一定会让你看到我的潜力，拿下三天后的比赛！！”
小林信心满满，有这种大神指导，加上自己本来的基础又还行，绝对吊打另外两个小卡拉米。
随后王天海仔细的观察了一下小林的基础水平，和昨天他们三人较量的时候看到的有所不同。
小林的自由泳属于半自学型，是参照专业的游泳教材进行学习，在动作的整体流程上是比较标准的，划水抱水转体，该有的环节基本都有。
很多游泳爱好者都是这种半自学，连王天海的基础也是自学的，他的自由泳一开始都是抬头换气，在雨北洋指导后才慢慢改善。
能够半自学或者自学游泳成功的人，是具有一定天赋的，系统性的培训能够帮助他们快速提高。
目前小林的体能大概是能够独立游500米，这绝对不能说是新手，绝大部分游泳初学者都没法游500米。
整体看下来小林的基础相当不错，王天海后续的指导思路就有了。
主要目标就是纠正他的动作，不需要做到细节非常到位，只要能够大部分动作达到比较标准的水准，速度就能有大幅提升。
果然，指导半个小时的划水动作后，小林的速度立马得到提升，他的抱水和走水效益提高至少30%以上。
第一天王天海并没有将强度拉满，但累的小林够呛，他长这么大还没经历过这么高强度的训练。
在两人训练结束不久，钟浩伦和老三来到温泉馆，几人碰面，小林当即就和老三吹嘘王天海有多牛逼，今天自己提升巨大。
原以为老三会露出羡慕惊讶的表情，可没想到他却是满脸不屑，因为他从聊天中略微知晓到钟浩伦的身份可能是国家队级的运动员。
那就完全不同，王天海他们以为是俱乐部的高手，在他们看来俱乐部顶天也就业余顶级，国家队那就是专业的顶级，有钟浩伦指导，自己轻轻松松拿捏比赛。
为了保证公平性，老三这一组的训练王天海他们不能旁观，还得三天后见分晓。
接下来的两天，小林的训练强度比第一天还要更大，王天海在纠正他动作的同时，帮他做了一些体能提升。
在每个水平阶段的游泳竞技中，体能都是不可缺少的重要因素，水平越高的段位越明显。