三分钟的黑屏时间，在没有拉动进度条的时间下过得异常慢，左下角显示流失很大一批观众，再一会后又有流量进来，弹幕乱飞，前来围观博主的笑话。
{约书亚：准备好了吗？虫们，现在就是神迹诞生。}
{约书亚：
冰寒千古，万物尤静。心仪气精，忘我独神。
心神合一，气宜相随。相间若余，万变不惊。
无痴无嗔，无欲无求。无舍无气，无为无我。}（注：摘自《道家·静心诀》）
原本一成不变的背景突然变幻，重重叠叠的绿影浮现，茂密的竹林环绕幽静的小院，翠竹摇曳，清风拂面，一旁各色花树栽种的错落有致，阳光穿过枝叶的间隙洒下斑驳的光影，小院四周是散落的片片的花圃，各色的奇花异草争艳，中间怪石堆成的小假山，从中流淌着清澈的溪水，水声潺潺，偶尔伴一声叮咚，几只鸟雀清脆应和，如曲悦耳的乐章在耳边绕着。
接着便是陌生且带着神秘韵律的低吟，清脆悠扬，不紧不慢，每一个字都像是被精心雕琢，清晰地传入耳中。顺着假山的溪流，缓缓淌入心里，微微凉沁过心扉，让虫感到无尽的宁静和平和。
无意识跟随着默念，绕口的发音也没带来烦躁，逐渐在视频中摇晃的花瓣下，逐渐睡去。
宿枕青将自己的精神域投射在视频里，那是他的小院，他的精神中心，从前他常躺在绿竹花树下小憩，经由精神力加持过得声音和场景，为长期紧绷的雌虫们松一松神经，即使他们并不懂其中的含义，如果使用全息投影进入这方世界，会有更好的效果。
清心诀只念了三遍，又回到原本的黑底白字，视频界面静悄悄，很多高压暴躁的虫借着这次困顿的感觉睡去，失眠、超负荷工作、压力、彻夜狂欢，当肉体激剧发泄过后，便该蜷缩休眠。
{约书亚：感受到了吗？我的精神安抚。}
视频仍旧继续播放着。
【修道院：这并不是精神安抚，真正的精神安抚是雄虫通过鳞尾缠绕雌虫，尾钩开花露出里面的神经触触碰雌虫的腺体，向雌虫传导想法与情绪，构建安静和平的环境，驱逐雌虫负面情绪。】
【修道院：偶尔也作为惩罚。】持续影响控制雌虫处于激烈情绪之中，通过掌控雌虫腺体信息素分泌来掌控身体。
【尘：博主，你是在通过听觉、视觉进行心理暗示和诱导，这是欺骗。】
{约书亚：哦，我是骗你们的，这不是精神安抚，重点。这是古龙文明中，《道教·清心诀》。古龙人类会反复吟诵清心诀来缓解内心的躁动不安，随着吟诵的节奏调整呼吸，撇开杂乱的烦恼保持清醒，根据含义更清醒的理智的解决问题。}
{约书亚：精神力真正产生于，每个虫的内心，流浪的虫祖们在拥有八千年历史文化积累的古龙人类身上，学习精魂，学习脊梁，生长出髓骨血肉，构建出自我，产生每个虫独有的精神域。
其实任何虫都可以拥有精神力，从他们的环境，从他们的经历，从他们的学识与积累，甚至是从他们的骄傲与苦难，从他们认识的每一个虫接触的每一件事，产生力，产生域。
流浪的虫祖们从古龙人类的历史中学习接受他们的精神雨思想，构建了自我，开始安定，发展，怀着豪迈与热情探索星海。源源不断的资源供养着虫族，不断强大，不断进步，不断腐蚀。
充足的资源荣养精神域的先锋虫，磅礴的野心不断鞭策着迷茫的虫们探索未知，豁然诞生的异兽强迫所有军雌疲于奔命，虫族在最该停歇休整的时候，忘记喂养自己。
虫族最终失去了精神力，这就是书中所说的，雄虫基因退化。}
{约书亚：如何创造精神力与精神于，我们下个视频见。}
“准备资料，我要去总部。”