弓长伟对此要求的到没有郎友晴那般严格，毕竟这个项目在弓长伟看来除了能够强身健体以外，以后应该是用不上的，所以只要能上来就行。
最后的跨越五步桩，弓长伟作出的评价是：像鬼子进村。
但起码是顺利的过去了，这一项她也觉得没什么大用，所以还是要求能通过就行。之后就是再把其他去程的技巧说一说，练一练。
等弓长伟这边已经放着栾雨语自由训练的时候，郎友晴带着谷士二人才练到吊越云梯。谷士见到朝这边走来的弓长伟激动不已，还以为是有事来找郎友晴，自己终于能休息一会儿了。结果弓长伟只是和郎友晴叮嘱了一下顺便盯着点栾雨语就自己离开了。
谷士和熊志只能继续在云梯上吊着，直到能一口气通过。
弓长伟自然是找刘博武说这个基地训练的事，刘博武一番讨价还价，终于以每天三颗青椒，两个茄子外加半斤杂蘑的条件，换取了己方基地每天来五个人跟着训练。
以及敲定的每周三次共同外出搜寻物资，老楼先选而且物资六四分的条件。
上一次刘博武退让到和老楼七三分才成功获得了一起外出探索，这次的六四简直让他喜出望外，看起来都恨不得给弓长伟磕一个。
“不过，”刘博武看起来有些担心，“你们基地长会不会……”
“……”
实际上即使招财来了，负责交涉的决定的也是弓长伟，所以弓长伟稍加思考给出了个听起来颇为合理的解释。
“外出探索的事是我负责，所以有一定的决定权。”
刘博武一脸懂了的表情，并且表示如果选完以后还有老楼基地用不上的物资，可以直接跟他们基地兑换成青菜一类的食物。
弓长伟自然是答应。虽说老楼也自己种了一些蔬菜，但是屋里种的那种阳台蔬菜和地里暖棚的味道确实有区别。有条件选择的话自然还是要弄好吃一些的。
成功达成协议以后刘博武就找来了五个青年，弓长伟就直接领着这五人去了训练的地方。
郎友晴这会儿算是差不多把所有项目都过完了，弓长伟见状刚好把栾雨语也叫来集合。
“这五位是这个基地的成员，和我们一起训练。”弓长伟一句话向老楼成员介绍了这五人，然后指了指郎友晴对这五人介绍到，“这位是教练，一会儿我给你们演示一遍，再有不懂的就问他。”
几人点了点头，弓长伟这会儿跑来跑去也开始觉得有些热了，但天气又实在太冷还不好脱了大衣，就进了空间消了会儿汗再出来。
“要是什么时候空间里能有浴室就好了。”
弓长伟一边想着一边在郎友晴开始的口令下开始了演示。