“还有当我们走上坡路的时候，如果迈开大步走，身体会左右摇晃，失去平衡。所以走上坡路，步幅一定要小。
如果上坡路面很陡，走路时脚横向迈进，左右交替走上去”
沈清远一边跟几人普及现代行军途中的徒步技巧一边左脚右脚的走路示范。
“现在日头毒辣，我们延长半个时辰的休息时间，不过晚上也会更晚休息，回去跟你们的家人说清楚。
晚上夜路难行都跟紧了前面的人不要掉队！谁要是没跟上被落下了，我们是不会回头去找人的！”
“好了，就这些，散会！”沈清远说完就跑到自己搭的临时锅灶旁歇着去了。
让一群小子分散开去给后面的人讲清楚，他必须抓紧一切时间休息，要累死他了。
沈圆圆狗腿的拿着一碗水殷勤的递到老爹面前，沈清远给了个有话直说的眼神。
沈圆圆苦着脸说：“爹，您跟我奶说说呗~这逃荒第一天不说整点儿好东西补充一下体力，起码也不能一点油星都没有啊！
您看看老太太准备那饭！
白菜芯儿萝卜根儿咸菜嘎达切成丝儿~
一人在发半个饼子或者一个馒头就是一顿饭了！
这都走了一上午了，好歹给煮个鸡蛋也成啊！”
“还有主食吃你就知足吧你！你看看别人家都在吃啥？
野菜汤里给放撮儿盐都是大方的了！
行行行，你别晃我胳膊了！我这老胳膊老腿儿的可禁不起你这么拽吧。”
不一会儿，沈圆圆就听到奶在中气十足的骂自家老爹“还吃鸡蛋？你看我像不像鸡蛋！
多大个老爷们了，还舔着个脸来找老娘要吃鸡蛋？
你看看禄哥儿几个小的都没开口说想吃个蛋！
上辈子黄鼠狼托生的吧你，才上路就开始惦记老娘的鸡蛋！我让你吃”
沈圆圆：老爹，对不住了！没想到你在奶奶眼里竟然不值两个鸡蛋
吃过午饭，众人都靠在粗壮些大树的阴凉下打盹休息，几个手脚勤快的妇人结伴去林子里找能吃的野菜。
老沈家余粮暂时还够，沈奶奶发话让全家人都好好休息，不必为那仨瓜俩枣的耽误宝贵的休息时间。
吃饱喝足又眯了一小会儿的沈圆圆被姐姐大丫和二丫扒拉醒，问妹妹要不要一起去解手。
三个小姐妹跟家人说了一下就拉着手去林子找地方去了。
走了一段路，沈圆圆觉得还是离路边太近了，实在是那片人太多了，都是他们村里的，总怕有人站起来能看见她仨。
拉着两个小姐姐又往林子深处走了一会，确定瞧不见人了，才脱了裤子尿尿。
正准备回去的时候，二丫小声说：“大姐，圆丫，你俩听没听见有什么动静？”
沈圆圆顿时汗毛直竖，她最怕那些凶猛的小动物们了！一点也不想赶穿越女的潮流在林子里猎个野猪什么的，她才六岁！没有那个实力啊！碰见这些大型杂食肉动物那就是送菜的呀！
“我听着怎么好像是水声？”几人顿了一会儿后，大丫不确定的开口道。
三人仔细听了听，好像真的是流水的声音，莫不是这附近有小溪流？
三人顿时来了精神，顺着声音传来的方向走去。
要知道，逃荒路上最怕的就是没水！比没粮食吃还要可怕！
要是三人能找到小溪，也能让大家在补充些水路上用。
走了大概十几分钟，一条水质清澈的小溪渐渐出现在姐们几人面前，狭窄但还未干涸，看起来有二十多厘米深。
大丫二丫都高兴的蹦起来，说要赶紧回去告诉大家这个好消息！
沈圆圆却眼尖的发现小溪边散落着一溜的银色小鱼！
好多鱼！