他再仔细的感受着此时体内功法的运转，灵气的融入情况，观察着每一个细胞，每一丝灵气融入细胞到胀爆细胞的变化后。他骇然的想起自己做过的那个梦，梦里猴子修炼噬灵的时候，就是直接吸收灵气融入身体，根本没有什么炼化一说。猴子能这样修炼，是因为它天生就有强悍的恢复力。
而身体越强，它的恢复力就越强，气血也就跟着强大，灵气中一些它们不需要的物质就会被气血冲刷出身体。这是每个妖兽的基本能力，只是猴子的这种恢复自愈能力比较强而已。但人没有妖兽那样的体质，所以直接把外界驳杂的灵气融入肉身，脆弱的肉身就会被撕裂胀爆，但偏偏炼体诀的核心功效就是“再生，强化”，刚好弥补了这一点。
这样一对比，他发现自己现在的修炼状况简直就是梦里那个猴子的翻版。他有些担忧，自己一个人类，修炼的炼体功法确实跟妖兽一样，以后会不会有什么隐患？
其实他不知道的是，人类的很多炼体功法，都是根据妖兽的修炼功法修改而来的。况且，猴子跟人类的外形包括生理器官本来就很相近。
五天过去，身体的撕裂慢慢的延伸到骨骼。更加剧烈的疼痛刺激着他大脑。大脑某个神秘的空间中，一个光团正剧烈的颤动，带动着整个空间都跟着震动起来。
以前猴头碎裂后，到处飘散的那些光点被震荡得缓缓漂浮起来，慢慢靠近光团，被光团吸收。而也正是因为吸收了这些光点，使得他无法晕厥，生生承受着又过去五天。
五天的时间，他的骨骼变得更加细腻晶莹，更加坚韧。而撕裂还没有结束，继续深入骨髓。经过这些天的痛，他已经有点麻木了，想晕晕不掉。五天来，他越痛越精神。
撕裂继续着，但他感觉现在噬灵吸收的灵气有点跟不上了，他毫不犹豫的拿出灵石开始疯狂的吸收。随着灵气的涌入，骨髓被碾碎，再次重组，再碾碎……同时骨髓被焕发了生机；开始疯狂的造血，造出的血液更加充满生机，磅礴的生机迅速流转全身。
那些沉寂在旧血液里，骨骼里，身体里的废渣被快速的冲刷出体外，伤势也在此时完全痊愈。
同时，他的脑海里一声轰鸣，随即再次咔嚓一声，好似有什么东西破壳而出。当一切恢复平静后，他突然看见了周围的环境，一草一木都看得那么清楚。他有些震惊，自己居然炼气四层就出现灵识了，整整提升了三级。那自己不是在炼气四层就可以御剑飞行了？
他试着控制灵识慢慢的向四周延伸，一丈，三丈，十丈；十丈后就有些头晕了。
一般练气七层的灵识最多是三丈，而他现在就比七层的人多七丈，等到突破七时那得多出多少？
越想越兴奋的他收回灵识，他很想看看自己的身体，有了灵识就可以内视了。灵识内视，他首先看见的是自己全身的污垢，随后是肌肉细胞，晶莹坚韧的骨骼，生机勃勃的骨髓。
到此，他知道自己的肉身完成了一次涅槃，比以前强大了十倍不止。炼体诀分九层，有九次涅槃，自己得到的只有三层，不过自己现在的炼体诀好像变异了，等有时间再好好研究。
灵识再次扫视到脑海，他看到了自己的头骨，脑髓，就是没有看见那个神秘的灵识空间。再次扫视同样没发现，他静下心来，放空心灵，冥想，追溯着自己的灵识出现的地方，慢慢的，他看见一颗黑色的珠子，灵识就是从珠子里延伸出来的，穿进珠子，珠子里是死寂的空间，空间里漂浮着无数的细沙，那些沙子相互吞噬变大，然后又突然分解成无数细沙，周而复始。
看着那些细沙，他没理由的感觉自己能控制它们，心念对着几颗沙子想着它们上下飞舞，果然那几颗沙子上下飞舞着按照他的心意翻飞。
随着深入珠子空间，他看见珠子的空间壁上有一旋转的旋涡，穿过旋涡后，熟悉的灵识空间终于出现，他发现自己又变成了光团。
现在他知道了，光团就是自己的灵魂，而灵识就是由灵魂发出的，灵魂越强大，发出的灵识就越强。随后一切的一切他都明白了，以前的那个猴子是灵魂体，它想吞噬自己的灵魂，但却因伤太重反被自己吞了，而自己之所以这么早就能有灵识，是吞了猴子灵魂后自己的灵魂变得强大的缘故。至于那个梦，应该是猴子记忆。一切都明白了。
熟练的掌握灵识的基本运用后，他睁开眼睛，爬了起来。站在原地感受着目前自己肉身的强大，不由豪情万丈。他相信现在再遇见那两个蒙面人的话，他单手都可以轻易捏死他们。
想到蒙面人，他不禁摸了摸胸口，却是摸到包扎的布条，此时浸满布条的血液已经干硬。打的结被血染后再凝固，再解开还真有点费劲，他干脆直接整条扯断随手丢掉。
再看看现在的模样，简直比乞丐都还乞丐，全身衣物破烂，裤腿变成好几块破布随风飘荡。身上露出肉的地方都覆盖着一层灰黑的物质，腥臭难闻。得找个地方洗漱一下了，这味道他自己都受不了。
回忆了一遍自己曾经逃跑的路线，却怎么也不完整，无奈，他只能向大概方向飞奔而去。
由于他现在强大的肉身，速度快了很多。但一个时辰过去了，他还是没找到一点熟悉的参照物。
又是一个时辰过去，天快黑时，他站在一座小山头上，终于看到了熟悉的地方——一片洞府群，其中就有他的洞府。
没想到误打误撞的居然回来了，他散开灵识，小心的躲避可能会发现他的人，终于回到洞府。一回到洞府的他直奔演武边上的大水槽而去，舒服的洗漱一番后，他连衣物都懒得穿就直奔卧室，倒床就睡。