人类将历史分为太古，上古，远古，古代，现代，这五个时间段。
据说太古年间，这个世界被神兽和天妖两种生物统治着。一场浩劫毁灭了世界，并迎来了上古时期。在上古时期，妖族和兽类是世界的两大主宰。人类祖先在上古年间的后期诞生。但在妖族和兽类的统治下，人类的地位和牲畜无异，可以说人类就是他们的口粮。那是人族的血泪史。
所以人类和妖族从那时开始，就结下了死仇。现代人类之所以不遗余力地消灭妖族，最大的原因是担心历史重演。
上古时期末尾，第二场浩劫结束了妖和兽的时代。少数活下来的生灵开始重塑世界。历史来到远古时代。此时人类迅速繁衍，这才登上了历史舞台，开始了人类文明。
人类修真者是在远古时代的中期开始萌芽的。当时世界天地灵气充沛。强大的修真者如雨后春笋，纷纷崛起。那是百家争鸣的大时代。数不尽的修真功法相继问世。诸多修真流派一较高下，修真界陷入混战，那段历史被后人称为“远古修真时代。”那是混乱的时代，但也是精彩纷呈的一段历史。
“远古修真时代”混战的结束标志着古代历史的开始。最强大的修真法门和修真道统得到了最终传承下来的资格。
其中道家的修仙法门成为了修真界的主流，一直延续至今。后来又经过无数代人的完善，最终将修仙分为了九个阶段。修真界的各门各派几乎都走这一条路。即使如魔道、鬼道这些邪门歪道也是如此。只不过邪教的修真功法和法术神通与道家迥异。
兽类修行同样是九步入境。比如兽类的化形境，与人类的化神境都是第六个等级。其实呢，在远古年间，人类最早的那些惊才绝艳的修士，就是通过对兽类修行的钻研探索才开辟出了人类最早的修真法门。
现在修真界，只有佛家和妖族是另外的修行体系。
佛家的诞生还要早于远古修真时代。在远古时代初期，佛教便在东土境内最早出现了。僧人修为的提升是靠信仰之力、香火之力，以及对功德的积攒。佛家修炼体系博大精深，只有少数的得道高僧才能知晓一二。
至于妖族，他们修炼的是天地五行。据说最早太古年间的统治者，天妖一族修炼的就是五行之术。因此现代修真者猜测，如今妖族的五行修炼法门是来自太古年间。不过这些都是无法考证的。
人类对妖族的憎恨来自灵魂深处。在如今人类统治的世界里，几乎看不到妖族的影子了。他们的修真法门更不会得到流传。
时至今日。现代修士所说的“修真”，已变成了狭义的“九步成仙”修炼法门了。
第一步，淬体境界。淬炼自身皮肉筋骨。让身体达到可以承受灵力的程度。
第二步，化灵境界。灵气入体并转化成灵力。灵力的根本作用是温养魂魄。
第三步，金丹境界。大量的灵气囤积于丹田之内，自然而然结出金丹，金丹其实就是一个简单的伴身空间。有了它，才可以继续在里面囤积更多的灵力用来温养魂魄。
金丹期圆满，魂魄可显化。这时候，修士要面临修真路上的第一次大风险。他们需要将魂魄从身体上剥离出来，形成一个有形有质的魂魄婴孩。至此，修士才算真正打开了修真的大门！
那颗金丹，同时发挥它的另一个用处——爆炸！用爆炸的力量，在修士体内开辟出一个更广阔的伴身空间。这个空间为魂婴提供修行的场所。将来修士所有的力量也都出自这个空间。
这就是修仙的前四步。四步环环相扣，每一步都是为了下一步打基础。每一层的极限都影响着下一层的修炼高度。
一个修士的淬体程度如果不够，经脉内能容纳的灵力便有限，将来结下金丹的品级一定不会太高。金丹小，魂婴便弱。金丹的爆炸力不够，那炸出来的仙宫的空间也就相对狭小。而仙宫的大小与魂婴的强弱决定着修士最终的高度。
所以炼魂期，可以说是修仙路上最重要的一步。能在这里生个健康强壮，聪明伶俐的魂婴好宝宝，将来的修炼自然顺风顺水。反之，将来的路会举步维艰。
所以修士突破炼魂境时，理论上是爆炸力越强越好。但实际上，没有修士会像吹气球一样强行用灵力将金丹炸开。正确地打开方式应该是小心翼翼的试探。用灵力一点一点刺破金丹的表皮。这个过程甚至需要持续几个月。
裴风狂暴地轰开金丹的那一刻，突然之间就明悟了。如果能重来的话，他一定会多加一万分小心。紫金丹虽然无法停止吸收灵力，但他可以将金丹内的灵力消耗掉。一边吸收，一边消耗。让紫金丹内的灵力维持一个平衡状态。之后再一丝丝地增加灵力，刺破金丹。这才是正确的突破方式。
一切都已经晚了。在紫金丹炸碎的一刻，他心如明镜，自己必死无疑。因为爆炸力太强了。他根本就无法控制。在没有外力帮助的情况下，他的身体必然会被这一股巨大的能量彻底摧毁。
在那一瞬间，裴风有无限的悔恨。还是他抱有了极大的侥幸心理才会作出这样的选择。这些天快速的突破让他有些头脑发热了。他以为自己是一个幸运儿。就算没有师父的守护，也有运气闯过这一关。
他应该及时消耗体内灵力的。用灵力敲击丹炉，打几套法术，或者拍空气玩儿都可以。就是不该任由灵力囤积，将自己置于死地。
其实裴风还有一点没有想到。即使他小心翼翼突破，也没有成功的可能。这就是灵根的因素了。神裔族之所以无法突破魂境，就是因为他们的灵根太弱，不足以控制炸丹时的磅礴能量。
而裴风现在的玄灵根与他体内的紫金丹根本就不匹配。紫金丹炸碎之时，就是他肉体崩坏之日。这就是叶沧海所指的死劫！