戚弘誉捋了一下长须，接着又道：“修炼武当秘传太极拳还须虚灵顶劲，气沉丹田，沉腰坐胯，提顶吊裆；心中力量，开合按势怀中抱，七星势视如车轮；柔而不刚，松而不泄；彼不动，已不动，彼微动，而已意先动，由脚而腿，由腿而身，发动如弓发矢；步履要轻随，步步要滑齐；以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨；以气运身，务令顺遂，乃能便利从心；精神提得起，则无迟重之虑，所谓顶头悬也；意气换得灵，乃有圆活之妙，所谓变转虚实也；发颈须沉着松净，专主一方，立身须中正安详，支撑八面；行气如九曲珠，无微不致，运动如百炼钢，无坚不摧；行如搏兔之鹘，神如扑鼠之猫；静如山岳，动若江河，蓄劲如张弓，发劲如放箭；曲中求直，蓄而后发，力由脊发，步随身换，收即是入，放即是收，断而复连；往复须有折叠，进退须有转换；先在心，后在身，腹松净气敛入骨，神舒体静刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。
戚弘誉磨迹说了半天，又讲了一下修炼武当秘传太极拳的动作要求和身法、手法以及步法。
大家聆听时，脸庞之上个个都是布满了笑容，看来这回武学修为又可以大进了一步啊!
戚弘誉介绍完武当秘传太极拳的功法后,旋即脱去上衣,老当益壮地露出浑身如一条条蛇蟒在游动的古铜色的肌肉,叫同学们跟着他学拳
然后完整了打了一套武当秘传太极拳,之后如此多次
戚弘誉带着大家打了几遍拳之后,就叫大家各自练习,同学们心扉虔诚、眼神火热，似乎眸中有火焰在熊熊燃烧，认真地练拳
戚弘誉则一旁指导,规范同学们的动作
不过,老看打拳不行,得检校教学成果呀！
沉吟了一下，戚弘誉发话了:
“山田！”
“到！”
“朱煜！”
“有！”
“你们两位出列，交手一下，让大家观摩观摩！
“比试开始！”
见到两人都巳出列，站好了马步，戚弘誉也是竖起手掌，然后陡然挥下，大声喝道。
伴随着戚弘誉喝声落下，只见面色森冷的山田，浓郁的元力光泽在其身体表面闪动，一个老鹰扑鸡招式，两手重叠，左上右下，虎口张圆，大指尖相对，好一记现学现卖的武当秘传太极拳的阴阳守丹手便向朱厚照重重击来。
我靠，戚先生刚教的武当秘传太极拳就运用的如此娴熟，山田这般程度的元力波动和这般的表现，引得刘瑾和一些外佬留学生们是阵阵惊叹之声，那山田的脸庞上，更是涌现出一抹得意笑容。
不过，山田脸庞上的笑容，还未扩散，便立马就凝固了，因为他看见朱厚照的身体上，也是阵阵元力光泽闪烁，浓郁的波动，竟是丝毫不比自已弱小！而且手自然张开，松而不泄，指根略合，挥出的一记武当秘传太极拳的自然手“轰”的一声，生生就把自已的这拳给挡住了。
随着朱厚照的这一挡，整个修炼场便是轰动了起来，众多目光中，都是涌现震惊之色。