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练气中期，对于练气初期和练气后期来说，这整个大境界，说白了，其实就是承上启下而已。
修真者达到了练气初期之后，首先冲开了眉心玄关，自然就拥有了神识，知道如何炼气化神，凝练神元，然后再学会如何释放神元，将神元变化为法力，然后用来修炼或者进行战斗。
练气初期阶段，境界提升的标志，首先自然是修真者凝练神元的速度，以及一次性燃烧神元，瞬间转化成法力的多少。
毫无疑问，这完全取决于修真者自身的资质和悟性，以及他们所修炼的法诀。
但是，由于练气初期眉心识海体积大小，以及强横程度的双重限制，随着修真者境界的提升，他们凝练神元的速度，以及极限燃烧神元的多少，早晚会达到一个极限！
当这两点都达到极限之后，无论他们进入了练气初期多么短的时间，都已经达到了练气初期巅峰，要想再进一步，就必须得冲关破境，进入练气中期才行。
只有进入练气中期之后，眉心识海的体积才会再次变大，同时眉心识海的壁垒也更加强横，这样，才能装得下更多的神元液，同时凝练神元的速度自然再次加快，一次性极限燃烧神元的数量，也自然会随之增多。
但这些，都是突破练气中期最基本的效果而已，只是比练气初期更快，更多而已，这就是练气中期的承上作用。
对于练气中期的修真者来说，最重要的，是眉心识海中储存的神元，转化成法力的速度，以及对神元转化成法力之后的使用效率！
这才是练气中期的关键！
可以说，一名修真者的实力到底有多么强大，完全取决于这两点！
到了练气中期，包括练气后期，修真者无论资质好坏，也不论凝练神元的速度快慢，他眉心识海当中储存的神元，绝对足够支撑他一周甚至半月，或者更长时间的消耗了！
所以，进入练气中期以后，再去比凝练神元的速度，或者去比眉心识海中储存神元的多少，对修真者来说就没有了太大意义。
比如凌云，达到练气三层巅峰之后，眉心识海当中已经存储了六万多滴神元，他跨越境界大战一夜，也不过才消耗了五分之一而已。
尤其是凌云进入了练气中期以后，眉心识海的体积成了原来九倍，他不战斗的时候，日积月累积攒下来，能够储存几十万滴神元，再去比较这个，完全没有任何意义了。
那练气中期之后的修真者比的是什么？很简单，就是在战斗中，如何高效的转化使用这几十万滴神元，如果够强够狠的话，他一次性燃烧几十万滴神元，全部转化成法力释放出来，哪怕敌人是筑基境界高手，也只有身死道消的份。
当然这是说的最极限情况，这相当于修真者自爆元神了，一旦施展，最好的结果也是变成废人一个，基本都是身死道消的结局，不是必死之境，没有修真高手会这么做。
这就是修真者突破练气中期境界，乃至以后，决定他们实力强横与否的关键了。
最简单的道理，只说飞行，神元转化成法力的速度越快，修真者的飞行速度就越快！
同样的，修真者对法力的使用效率越高，他的法力才越强大，施展出的法术才能千变万化，他的综合战斗力自然也就越强！
这就是凌云昨夜战斗，以练气三层巅峰境界，跟练气六层巅峰的龙天放对决，处处被对方压制的根本原因！
凌云虽然神元储备足够，但极限就是一次释放三百六十滴神元，这也就是他能施展出的最大法力了，龙天放的真实境界却是练气中期巅峰，他随意一招，释放出的法力就比凌云更强，所以无论攻击还是防御，才都能碾压凌云一头。
所以凌云一直在极限燃烧神元，维持着跟龙天放差不多的境界，然后凭借各种强横底牌，才最终碾压了对手。
凌云极限释放，不如对手的随手一挥，如果不凭借各种底牌的话，他早就被龙天放给打死了。
这就是境界压制。
所以说，修真者进入练气中期境界，从此开始，比拼的就是神元转化成法力的速度，以及对法力的利用效率。
这一些，当然需要一个修真者进行长期的揣摩，修炼，甚至必须通过无数次实战，来不断的磨练自己，提升自身了。
但那是对别人，凌云却是渡劫期的高手重新修炼，他进入了练气中期之后，哪里需要长期揣摩如何快速转化神元，如何高效利用法力？
完全不需要！
对于神元的快速转化和法力的有效利用，凌云早已达到了登峰造极的地步，可以说，他每燃烧一滴神元，转化成的法力都可以做到最大化的有效利用，绝对不会浪费半分！
因此，整个练气中期，对凌云来说，根本没有任何瓶颈之说，他现在只要尽情冲关就是！
现在凌云一次燃烧了一千零八十滴神元，体内法力狂暴汹涌，太凶猛了，在以原来十几倍的速度，加速炼化那六只阴灵，同时也在疯狂吸收阳阵阵眼的纯阳之气！
强横的阴阳真气，出丹田，走经脉，进眉心，在凌云体内急速流转，速度快到了不可思议，达到了每秒百米以上，一秒钟就能运行三十六个大周天！
现在凌云一分钟可就不是凝练九滴神元了，而是三十六滴，一个小时就能凝练两千多滴神元！
嗤嗤嗤！
呼呼呼！
剩下的六只阴灵被加速炼化，它们的体积在以肉眼可见的速度变小，同时阳阵阵眼之中，以凌云身体为中心，形成了一个巨大的阳气旋涡，无数阳气在源源不断的注入凌云的身体，竟形成了旋风，呼呼作响！
两个小时以后！
轰！
凌云再次突破，达到了练气四层中期！
接下来，他凝练神元的速度更快了，这次只过了一个小时，凌云达到了练气四层后期！